青禾润乡土，同心护万家 —— 山东中医药大学青年大学生“三下乡”社会实践纪实

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，积极践行“健康中国”战略，让中医药文化的种子在基层生根发芽， 7月中旬，山东中医药大学“三下乡”团队奔赴济南市长清区孝里镇、双泉镇与张夏镇，开展以“支教助学、医疗科普、敬老助老”为主题的暑期“三下乡”社会实践活动。志愿者们充分发挥专业所长，扎根基层，用温暖陪伴成长，用行动书写新时代青年的担当。

义诊护航 推拿送暖

在广里店村的街道综合养老服务中心，一场以“青春助力夕阳红”为主题的健康科普活动拉开帷幕。来自山东中医药大学“三下乡”团队青禾同心队，“探梦行舟，熨心筑梦”志愿服务队志愿者们将夏季中医养生理念带进社区，通过拍八虚、耳穴压豆、穴位推拿等通俗易懂、体验感强的方式，让老人们了解适合自己的养生方法，提升老年人对中医保健的认知与接受度。活动现场，志愿者与孝里社工站密切协作，为老人们详细讲解饮食调理、作息安排、疾病预防等知识，确保即便是听力不佳的老人，也能通过一对一讲解掌握实用健康要点。推拿环节更是受到热烈欢迎，不少老人表示“孩子们手法专业、态度亲切，感觉比在诊所还贴心”。

经典润心 艺体启智

每天清晨八点半，孝里童善儿童关爱中心的教室里便响起琅琅书声与活泼乐音。青禾同心队的志愿者们带领孩子们诵读经典篇章，在简短却隽永的文句中涵养品德。孩子们神情专注，稚嫩的声音与古老的文字交织，勾勒出一幅跨越时空的温暖画卷。伴随着悠扬音乐，孩子们在志愿者指导下进行“音乐律动”练习，舒展筋骨，开启充满希望的一天。“五禽戏”教学更添意趣，将传统养生功法化为生动的体育课——“鹿抵” 时的轻盈转身、“熊晃” 时的沉稳摆臂，孩子们模仿动作、分组竞技，在中医传统体技中强身健体、陶冶性情。

药香知理，科学启航

黄河岸边的草木，课堂上化作会说话的教材。青禾同心队的志愿者精心准备黄河流域常见药用植物图片，讲述它们的功效与故事，并指导孩子们制作个性化的“植物百科卡”。从“金银花清热解毒”到“艾草温经止痛”，中医的神奇在一双双童真的眼眸中悄然播种。在“药材气味辨识赛”上，志愿者将薄荷、陈皮等中药材装进密封盒，让孩子们闭眼嗅闻，根据气味猜测药材名称或功效。低年级孩子兴奋地说“凉凉的”“像糖果味”，高年级则能自信辨认“这是陈皮，化痰理气”。这一环节既锻炼了嗅觉敏感度，又加深了他们对中药的认识。

从《四季养生诀》的吟诵到卡通穴位图前的互按体验，从放大镜下的植物纤维观察到量杯里的液体实验，中医智慧与科学思维在此交融，让药香里生出探索世界的勇气。尤其是在“趣味针灸推拿体验课”中，志愿者带孩子们认识合谷穴、足三里、内关穴等，并指导他们互相按压体验，既有趣又实用，在童心中种下“未病先防”的健康理念。

此次“三下乡”活动充分发挥了山东中医药大学针灸推拿学、中医学等学科专业优势，志愿者们将课堂所学转化为社会服务能力，以趣味中医课堂激发孩子们对传统文化的兴趣，推动传承与健康理念的深入普及；以细致入微的健康服务，彰显中医的实用价值与温暖关怀。

未来，各个队伍将持续推动学校与所在学院志愿服务品牌建设，鼓励更多青年学子走出校园、走进乡村，用专业所学服务基层民生，用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。

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