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追光赴乡野,医泽润桑榆

2025-08-03 19:23 来源:中教网  何灵翼   阅读 1.1万
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为提升老年人健康素养、应对老龄化社会挑战,通过医学科普实践帮助老年群体掌握疾病防治知识,传递科学健康理念与社会关怀,成都中医药大学医学与生命科学学院“追光者”社会实践队于2025年7月10日至19日赴泸州市叙永县石厢子彝族乡堰塘村开展暑期社会实践。

此次实践活动志愿者们聚焦农村老年群体的健康需求,通过多样化的服务形式,将专业医疗知识与暖心关怀送到老人身边,让桑榆之年的他们感受到实实在在的健康守护。

多堂健康科普课程,筑牢老人“健康防线

活动现场,系列健康课堂成为老人们最关注的内容。中医夏日养生课堂上,志愿者们结合夏季气候特点,讲解了防暑降温、祛湿养生的小妙招,还现场示范了简单的穴位按摩方法,帮助老人们缓解夏季常见的疲劳、失眠等问题。同时,志愿者们还带领老年人参与了中医香囊制作,制作了安神、安眠等有关香囊;合理膳食课堂上则针对老年人的饮食特点,科普了低盐低脂、营养均衡的饮食原则,讲解了简易自测BMI方法,推荐了适合夏季的养生食谱和各个属性水果适用人群,指导老人们通过饮食调理改善身体状况;慢性病管理课堂上,志愿者们重点讲解了高血压、糖尿病等常见慢性病的日常护理、用药注意事项,提醒老人们定期监测血压、血糖,养成良好的生活习惯;安全课堂则围绕老年人居家安全、出行安全等内容,讲解了防跌倒、防诈骗等知识,提高老人们的安全防范意识。

互动体验丰富多样健康生活“动起来”

除了知识讲解,活动还设置了丰富的互动体验环节。八段锦、手指操、拍拍操等适合老年人的养生操教学,吸引了众多老人参与。在志愿者的带领下,老人们跟着节奏舒展身体,现场气氛轻松活跃。大家表示,这些操简单易学,平时在家也能练习,对锻炼身体很有帮助。药品可视化板则直观展示了常见药品的功效、用法用量及注意事项,志愿者们一旁耐心讲解,帮助老人们正确认识和使用药品,避免用药误区。

暖心关怀无微不至,集体生日暖人心

活动中,一场特别的集体生日会让老人们倍感温暖。志愿者们为当月过生日的老人准备了生日蛋糕,大家一起唱生日歌、切蛋糕,分享生日的喜悦。趣味拍照和游戏环节更是让老人们乐开了怀,大家纷纷拿起道具,在镜头前留下开心的笑容,记录下这温馨的时刻。

基层医生访谈对话坚守初心为民服务

活动期间,追光者实践小队还对当地基层医生进行了采访。她表示,此次活动是为群众办实事的具体体现。作为从业11年的基层医生,她见证了基层医疗在设备、人才、资金等方面的进步,她将始终坚守初心,关注老年人等特殊群体的需求,积极协调资源,为群众提供更多贴心服务,努力提升群众的幸福感和获得感。

此次深入乡村的健康关怀活动,让“医泽”如涓涓细流滋润桑榆。将实用的健康知识和真挚的暖心关怀送到了每一位乡村老人的身边。活动现场,医护人员耐心细致地为老人们进行血压、血糖等基础检查,面对面解答各种健康疑问;通俗易懂的健康讲座,围绕常见慢性病防治、季节保健、合理用药等主题展开,深入浅出,深受欢迎;精心准备的保健手册和爱心物资,更是传递着社会的惦念。

这不仅显著提升了老人们的健康意识和自我保健能力,帮助他们掌握了守护健康的“金钥匙”,更在他们心田播撒下了温暖的阳光,让他们深切感受到来自社会的尊重、关爱与温情。看到老人们舒展的笑容和感激的眼神,便是活动价值的最好印证。

撰文 | 王齐嘉 何灵翼

图片 | 何灵翼 王齐嘉 孙木兰


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责编:中教网教育融媒体 赵林朗 投诉举报

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