徐州市铜山区黄集镇郓城小学：“告别懒惰”心理健康讲座 助力学生蜕变成长

为引导学生克服懒惰心理，激发内在动力，培养积极向上的生活态度，6月9日，徐州市铜山区黄集镇郓城小学举办“告别懒惰”主题心理健康教育讲座，全校师生参与活动。

讲座以“自由联想”游戏开场，老师引导学生说出与“懒”相关的动物、物品等，迅速拉近与学生的距离。接着，通过“黄青蛙饿死”的寓言故事引发深思，学生们在讨论中意识到懒惰会导致做事不主动、缺乏毅力等危害。“心情话吧”环节，老师分享司马光警枕励志的故事，让学生从名人事例中汲取勤奋的力量。

活动中，各小组展开“告别懒惰方案大比拼”，设计出树立目标、今日事今日毕等具体计划。有趣的“十指交叉”游戏，让学生亲身体验改变习惯的过程，理解克服惰性需要刻意练习。在“黄青蛙蜕变记”环节，学生们纷纷写下自己的勤奋目标与实施步骤，从“养成每天预习的习惯”到“坚持每天阅读30分钟”，字里行间充满决心。

学校还设置“亲子分享”环节，鼓励学生与父母交流故事并让家长监督计划实施，将教育延伸至家庭。

此次讲座通过故事、游戏、实践计划等多元形式，让学生在轻松氛围中认识懒惰危害，掌握告别懒惰的方法，同时，也学会了一些有效的方法来培养自己的勤奋和自律精神，为培养自律品格奠定基础。

学校一直高度重视学生的心理健康教育，此次《告别懒惰》讲座是学校心理健康教育工作的一次重要实践。今后，学校还将继续开展各类丰富多彩的心理健康活动，为学生们的健康成长保驾护航。

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