旬阳市第二小学开展心理健康知识讲座

中教网5月28日讯（通讯员 王太壮  供稿  胡丽娜）5月28日，旬阳市第二小学特邀心理健康教育专家吉鸿，为全校学生带来了一场生动的心理健康知识讲座。

讲座中，吉鸿老师深入浅出地讲解了心理健康的标准与重要性，通过“失去东西会伤心”、“受阻时会愤怒”等常见情绪场景，引导学生识别自身情绪。并指出每种情绪都有其存在意义，推荐学生观看电影《头脑特工队》帮助识别并接纳情绪。

在认识情绪环节，吉鸿老师通过“情绪模仿秀”互动小游戏活跃气氛。“消极情绪好不好？”等问题引发热烈讨论。讲座中还分享了呼吸放松、转移注意力、积极暗示等实用调节方法，呼吁学生主动表达情绪，遇到困扰及时向老师、家长或专业机构求助。

讲座结束后，吉鸿老师走进学校心理健康发展中心，与心理健康教师进行深入交流。她结合中心现有资源，围绕团体辅导活动设计、心理测评技术应用等内容提出针对性建议，就如何系统化开展心理健康教育活动与在场人员深入研讨，为提升学校心理健康教育专业化水平提供了有力支持。

此次活动不仅增强了学生的心理健康意识，为学生掌握情绪管理技巧、构建阳光心态提供了科学指导，也为学校心理健康教育工作者注入了专业动能。未来，旬阳市第二小学将以此次指导为契机，持续优化心理健康教育工作体系，筑牢学生心理健康防线，护航学生健康快乐成长。

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