从心出发 为心赋能—— 旬阳市甘溪镇中心学校多措并举做好学生心理健康工作

旬阳市甘溪镇中心学校长期以来高度重视心理健康教育工作。日常工作中，结合学校师生实际，通过开展丰富多彩、寓教于乐的心理健康教育活动，引导学生树立正确的心理健康观念，提升了学生的心理健康水平，促进了学生身心健康发展。

知识讲座，从“心”出发。开学初期，学校心理辅导老师王兰根据学生年龄特点分别为学生进行生动有趣的心理健康讲座。她以“认识自我，拥抱快乐”为主题，通过案例分析、互动问答等方式，深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及面对学习压力、人际关系等常见问题时的应对策略，让学生们在轻松愉快的氛围中收获了解决问题的知识和技巧。

问卷调查，知“心”知底。为了解学生心理健康现状，学校向学生发放了心理健康问卷调查，班主任通过统计、摸底及时了解到每一个孩子的心理动向，对心理有异常动向的学生建立档案，明确帮扶责任和帮扶措施，心理辅导老师跟踪辅导，通过进一步了解他们在生活、学习、人际交往中遇到的困惑，根据各人不同情况提供适当的辅导和帮助。

主题班会，为“心”赋能。全校各班充分利用班会课时间开展心理健康教育课。班主任老师精心策划，借助多媒体课件向学生们介绍心理健康的重要性，采用课本剧、看视频、做游戏等学生喜闻乐见的形式开展主题活动，针对小学生常见的心理问题提出应对方法，提高了学生自我认知能力和受挫能力。

心灵驿站，暖“心”陪伴。学校把每周三定为心理咨询室“心灵驿站”开放日。心理辅导教师在这里为学生们提供一对一的心理咨询服务，耐心倾听他们的烦恼与困惑，给予专业的指导和建议。同时，借助“心灵驿站”的心理健康书籍、心理测试、游戏沙盘、音乐放松按摩椅等设施设备，让学生在轻松的氛围中尽情释放压力和负面情绪，实现了了解自我、调节自我、悦纳自我的辅导效果。

“我学会了更好地与他人沟通，学会了正确面对生活中的挫折与挑战。”“通过参加学校组织的心理健康教育活动，加深了自我了解，学到了很多实用的心理健康知识。”……许多参与活动的孩子们说道。学校心理辅导教师王兰表示，这样的活动对于提升学生的心理素质、营造积极向上的校园文化氛围具有重要作用，将继续关注、关心学生的心理健康成长，不断探索和创新更加有效的教育方法，竭力为学生的健康成长保驾护航。

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