合理膳食 食养是良医 ——2023年双林庆同小学全民营养周活动

为提升学生的营养健康水平，更好地监测学生体质健康状况。南浔区疾控中心联合双林人民医院来到双林庆同小学开展第九届全民营养周活动。

南浔区疾控中心王玮做了关于《我们需要吃多少》的主题讲座。她重点围绕：能量需要量、食物份系统、我的膳食计划、平衡膳食一碗端公式、营养早餐公式等几个方面进行讲述。她通过一幅幅精美的图片、一个个精细的数字，一句句生动的话语，牵动着一双双水灵灵的大眼睛。

双林人民医院的几位医生为来自二至四年级的50多位学生进行了碘缺乏监测的检查。孩子们在医生的指导下，积极配合做好各项检查：尿液留样、B超检查。他们还从家里带来了平时炒菜用的食用盐，为本次监测提供了有力的保障。

606班、607班的学生在班主任老师的带领下，来到学校食堂展开膳食营养健康大赛。学生们分成几个小组，在家长志愿者的协助下，做出了荤素搭配合理的美味菜肴。评委会通过公平、公正地评审后，揭晓了一、二、三等奖。学生们并没有得不到一等奖而失落伤感，大家都沉浸在品味热气腾腾的美味中，每个人的脸上洋溢着灿烂的笑容。

在“双减”教育的背景下，学校还开展了国旗下讲话、问卷调查、班队活动等系列活动。通过此次营养周活动的开展，学生们锻炼了劳动实践的技术能力，增长了合理膳食的理论知识，学会了营养均衡的方式方法。在今后的生活中，学生们也会更加注重营养的搭配，向着健康生活迈出一大步！

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