减压赋能 笑赢高考 —— 沈阳市浑南高级中学开展2025年“微笑高考”心理赋能活动温暖启幕

在高考的征途上，每一分努力都凝聚着汗水与梦想，而心理素质的较量同样不容忽视。为助力2025届高三学子以最佳状态迎接挑战，5月15日下午，沈阳市浑南高级中学特邀沈阳市中小学心理健康讲师团为高三全体学生开展高考考前心理辅导活动，以一场心灵的盛宴，为青春加油，为梦想护航。

活动在王丹校长的深情致辞中拉开序幕。王丹校长首先向讲师团各位专家、教师莅临学校授课指导表示热烈欢迎及衷心感谢。她提到，高考已经进入倒计时，学生们需要的不仅是知识的巩固，更是心灵的呵护，相信今天的活动一定能够为高三学子注入新的能量，让讲师团带来的灼灼炬火照亮孩子们的备考之路。

沈阳市中小学心理健康教育讲师团副秘书长李春晓在发言中肯定了我校对心理健康工作的高度重视和大力支持，同时也表示，此次“微笑中高考”活动定能全方位助力浑高学子系统消除考试焦虑情绪，从容自信迎接高考。

启动仪式后，27名讲师深入高三各班级，对学生进行零距离心理辅导，她们精心设计了一系列丰富多彩、寓教于乐的团体训练活动，巧妙融入生动鲜活的案例与切实可行的应对策略，引导学生以更加积极理性的态度审视高考压力。

讲师们与学生共同完成了“大风吹”“请与我击掌”“我在未来等你”“幸运传递”“穿越A4纸”“走出我自己”等系列心理活动。90分钟的时间里,师生通过破冰游戏与团辅活动迅速拉近距离，大家积极参与、热情回应，学生们也在分享环节真诚倾诉学业压力，彼此支持鼓励。老师以共情引导化解焦虑，欢笑与掌声此起彼伏，青春活力溢满教室，紧张情绪在互动中悄然消散。

随着活动的圆满落幕，浑南高中的高三学子们收获了满满的能量与信心，更学会了如何在压力中寻找乐趣，在挑战中不断成长。

我们相信，在未来的日子里，他们定能以更加饱满的热情、更加坚定的步伐，迈向属于自己的辉煌未来。让我们共同期待，2025年的高考战场上，浑南高中的学子们能够“笑赢高考”，让梦想照进现实！

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责编：中教网教育融媒体 陈晓红 投诉举报