青春是成长的季节，当秋天遇到青春，收获与成长相互映衬，一幅美丽的人生画卷就此展开。2024年10月16日下午，郴州市第五完全小学举办了一场“迎接青春期”女生主题讲座。
要穿越青春期的迷雾，手中就要有地图。心理老师董老师从带女同学们了解青春期心理开始入手，从青春期心理变化、心理困扰、应对妙招、自我保护出发，全面深入地讲解了青春期的相关知识，讲述了青春期的心理变化。
董老师通过丰富有趣的情绪画面，和女同学们交流青春期会有哪些情绪变化，并教给孩子们情绪管理五步法: 察觉情绪、接纳情绪、面对情绪、调节情绪、激发行为，学会合理地舒缓情绪。
董老师深入浅出的讲解，将知识性、趣味性、参与性融为一体，女同学们时而面露微笑，时而害羞低头，时而表现出新奇……同学们参与互动的积极性非常高。
本次青春期健康教育讲座帮助女生正式地推开了青春期的大门，希望每一位女同学都能珍惜青春期里的每一个变化，爱惜自己的身体。青春不是年华，而是心境，愿女同学们悦纳青春，拥抱美好人生！
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