5.25 ：校长抱抱你

初夏的风，带着温柔的呢喃，轻轻拂过晋城一中的校园，带来了一抹清新与希望。在灿烂的五月，晋城一中第七届心理健康节温馨启幕，以“收集小确幸，赋能再出发”为主题，为心灵的花园播下一颗颗幸福的种子。

我想抱抱你

爱的传递

在“我想抱抱你”活动中

我们用玩偶代替了言语

用拥抱传递了最真挚的情感

拥抱，这个看似简单却充满魔力的动作

让学生们跨越羞涩

感受到了爱的流动与心灵的抚慰

小确幸书签

幸福的印记

“小确幸书签”活动

像是一次心灵的寻宝游戏

让孩子们在日常的细微之处

发现生活的美好

一枚枚书签

记录的不仅是文字

更是那些被忽视的小幸福

一块西瓜的清甜

一碗面的温热

一句问候的温暖……

这些微小却真实的瞬间

汇聚成幸福的海洋

提醒我们，幸福就在身边

只需我们用心去察觉

拼贴诗

寻找自己的“诗和远方”

生活的缝隙里，处处都是诗歌

如果让你写一首诗

可能一时难以下笔

但是当用拼贴的方式

我们可能会有新的灵感

妙趣横生的“拼贴诗”活动

精彩绝伦的创意作品

帮助学生在平淡的生活中

亦能找到自己的“诗和远方”

拼贴诗的形式打破对传统诗词刻板印象的壁垒，调动起学生的表达热情，引导学生把印刷整齐的文章分解成琐碎而毫无联系的字句，重构出新的意义，体验“偶然性”带来的生命体验。

快乐秘籍制作

解锁幸福密码

“快乐秘籍制作”

是一场关于幸福的集思广益

同学们将自己的快乐瞬间集结成册

每当情绪低谷时

翻开这本秘籍

就能从中汲取同伴的快乐能量

找到让自己重拾笑容的秘诀

原来，快乐如此简单

它藏在生活的每一个角落

等待我们去发现和珍藏

我很富有箱

自省与感恩的旅程

“我很富有箱”

让我们重新定义了“富有”

不只是物质，更重要的是内心的富足

学生通过审视自我

物品、情感、能力乃至身体……

意识到自己拥有的宝藏

增强对自我现状的接纳和认同

怀着感恩的心态看待“我拥有”的一切

更有信心面对困难，持续提升幸福感

爱自己手册

自我关怀的艺术

“爱自己手册”

教会我们如何呵护自己的心灵

一张普通的A4纸

经过折叠与剪裁

变成了承载自爱的小册子

同学们在册页上记录下对自己说的情话

装饰着个性化的封面

这是与自己对话的私密空间

也是自我接纳与成长的见证

爱自己是终身浪漫的开始。爱自己不仅仅是一个口号，它需要我们每一天的实践。在5·25心理健康日之际，希望大家更关注自身的心理健康，在生活中给自己多一些自我关怀——停下脚步，倾听内心深处的声音；关注当下，感受人与人间的联结；伸出双臂，拥抱自己并始终坚定地爱自己。

晋城一中的心理健康月虽告一段落，但心灵的成长旅程从未止步。5·25，爱自己，但不止今天，在未来的每一天！

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责编：中教网教育融媒体 陈晓红 投诉举报